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红色蔬果
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银耳可治风寒感冒 8种白色蔬果的养生密码
2015/9/21
白色食物中含有丰富植物营养素,有助于安定情绪,对于高血压、心脏病的患者益处多多。而且白色食物对人的食 ...
养颜:让你永葆青春的7种紫色蔬果(4)
2010/7/14
茄子 除了花青素,茄子中还含有维生素E,能够延缓细胞因氧化而老化,保持青春的容姿。茄子还是扛癌 ...
养颜:让你永葆青春的7种紫色蔬果(5)
2010/7/14
桑葚 除了延缓衰老,桑葚还有改善皮肤血液供应,营养、美白肌肤,明目乌发作用,是非常好的女性美容 ...
养颜:让你永葆青春的7种紫色蔬果(6)
2010/7/14
紫甘蓝 除了花青素,紫甘蓝还含有一定数量的具有重要作用的抗氧化剂:维生素E与维生素A前身物质。 ...
养颜:让你永葆青春的7种紫色蔬果(7)
2010/7/14
紫色洋葱 洋葱本身含有的微量元素硒,是很强的抗氧化剂,能够增强细胞的活力,延缓衰老。而紫色洋葱 ...
养生:滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法
2011/4/19
白色食物中含有丰富植物营养素,有助于安定情绪,对于高血压、心脏病的患者益处多多。而且白色食物对人的食 ...
养生:滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法(3)
2011/4/19
甘蔗甘蔗味甘,平,无毒,主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,有滋阴润燥、和胃止呕、清热 ...
养生:滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法(4)
2011/4/19
薏仁薏仁性味甘,淡微寒,归脾、肺、肾经,具有美白养颜的功效,性属平和,补而不腻,爱美的女性对此一定不 ...
养生:滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法(5)
2011/4/19
大豆大豆和大蒜可以说是其中的两个“佼佼者”,千百年来为人类的健康做出了巨大贡献。大豆植物中的营养十分 ...
养生:滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法(6)
2011/4/19
大蒜大蒜是常用的调味品,也是人们最早用于治疗疾病和保持健康的药物之一,具有很高的药用价值。消炎杀菌: ...
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