红色食物养心 红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五 ...
蔬菜，是人们餐桌上最常见的食物之一，也是人们必须的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿 ...
近日，一种黑色大蒜受到追捧，其功效更是被商家说得神乎其神，称其有降三高、控制血糖、促进睡眠、抗癌 ...
近日，在天津武清区蔬菜市场的摊位上看到，一些紫色的蔬菜摆在明显的位置上，紫色的豆角、茄子、葱头、 ...
为了尝鲜，从没买过彩糯玉米(2399，-20.00，-0.83%)的市民张小姐最近从超市买了几个白紫 ...
⊙西瓜 西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但 ...
⊙大豆 大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。 ...
⊙苦瓜 历代名医都把苦瓜看做夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。 ...
⊙西红柿 尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝 ...
简介：今天上午，卫生部在专题新闻发布会上公布了《中国居民膳食指南(2007)》。中国营养学会副理事长 ...
