纠正_新闻_食品行业搜索

　　无卡路里软饮照样会让你发胖　　美国得克萨斯州州立大学健康科学研究中心花费8年时间，跟踪调查了60 ...

　　天气寒冷更有助于减肥　　很多人都会在寒冷的冬季“长膘”，而且既然知道自己冬天会发胖就以为这是自然 ...

　　体重忽上忽下不影响新陈代谢　　有很多持续多年减肥未果的人都有这样的疑虑——忽上忽下的体重会不会给 ...

　　不一定非要把精瘦肉排除在食谱外　　没错，精瘦肉的热量确实很高。不过你可以有所选择地购买精瘦肉，譬 ...

　　节食确实有助于减肥　　近年来，有关“节食无用论”的说法可谓满天飞。健康专家、科学家和美容顾问纷纷 ...

　　因为许多人认为夜间进食是减肥大敌，因此饿肚子、偏食这些情况时常发生，还时不时用“偏方”辅助，事实 ...

　　误区2：只吃蔬菜、瓜果，拒绝主食、荤菜　　水果富含维生素和碳水化合物，但营养成分较为单一，尤其缺 ...

误区3：睡前进食会发胖　　如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物，发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂 ...

　　误区4：晚上6点后进食是减肥大敌　　我们的胃大概需要4~6小时就可以完全把食物吸收、排空，如果不 ...

减肥分时段：　　减肥是一个需要坚持的过程，事实上最为有效的减肥，是把减肥的理念完全融于生活的大小事情 ...

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