（资料图）[原料/调料]南瓜(小)1/2个海瓜子1/2斤细米粉1/2包红葱头1~2颗葱少许[制作流程 ...
以前毫不起眼的南瓜现已成为许多家庭饭桌上必不可少的营养品，秋天是个吃南瓜的好季节。 秋天气候干 ...
南瓜不仅营养价值丰富，而且还是减肥的佳品。常吃南瓜之所以有助瘦身，在于南瓜中含有丰富的膳食纤维，既有 ...
冬天通过食物“保暖”，可以多吃土豆、南瓜来御寒。 据市中医院内科副主任医师黄晓岸介绍，冬天可以选择 ...
冬天通过食物“保暖”，可以多吃土豆、南瓜来御寒。 据市中医院内科副主任医师黄晓岸介绍，冬天可以选择 ...
气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。专家建议，给孩子增加含有丰富 ...
（资料图）材料：南瓜，青椒，鹌鹑蛋。调料：盐，白糖，姜片，高汤，水淀粉。做法：1、南瓜洗净后去皮，去 ...
芳香南瓜意米虽然吃的是米，但是记得的，却是米中那萦绕于唇齿之间的南瓜香甜。看似是无奈的补充，但却变成 ...
关于南瓜，印象最深的就是在西方国家，万圣节的晚上，小朋友们会穿着女巫、精灵等装扮，手上提着南瓜灯笼， ...
2、保护胃粘膜、帮助消化： 南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合， ...
