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养生排毒一身轻 十招全面清除五脏六俯的垃圾（5） 2011/6/30
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紫苏　　紫苏有发汗、散寒、退热作用，风寒感冒的人宜食。若气虚的人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米煮成稀粥 ...
养生：十招去除五脏六俯垃圾 既健康又解馋（5） 2011/4/21
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紫苏紫苏有发汗、散寒、退热作用，风寒感冒的人宜食。若气虚的人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用 ...
养生：十种健康食谱帮你去火清肺防风沙（5） 2011/4/20
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雨水节气养生：防春寒养脾胃（2） 2011/3/11
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调养脾胃的具体方法可根据自身情况有选择地进行饮食调节、药物调养和起居劳逸调摄。　　饮食调节：春季气候 ...
冬季健康：感冒不用药的治疗秘密（5） 2011/1/18
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秋天老咳嗽如何饮食调理(2) 2010/11/2
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　秋燥咳嗽食疗方　　秋天易犯咳嗽。这种干咳无痰，胸闷气紧久治不愈可以根据体质和病情，选用以下食疗方治 ...
营养师教你如何给宝宝食补(2) 2010/6/25
麦芽粥治小儿厌食原料：麦芽50克，粳米50克，水煎20分钟成粥。功效：清热养胃，生津健脾紫苏粥治小儿 ...
宝宝咳嗽 最全最实用食疗用药指南 2008/12/27
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　　天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽，尤其是春季宝宝咳嗽明显增多，其中80%是由病毒或气候变化引 ...
防风沙十大健康食谱 2006/4/21
“又是一年春来到，满城尽戴黄金甲”。4月17日30万吨的沙在北京空降，之后是五六级的大风卷着风沙横扫 ...
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