近日,美国得克萨斯州立大学的一项研究表明,常吃白米饭、白面包等升糖指数(简称GI)高的食物,患肺癌风 ...
如何解决:吃足够多的纤维只有吃足够多的纤维,才能有效地降低米饭的消化速度,同时可以在肠道中吸附胆固醇 ...
曾经有位女性朋友因超重前来做营养咨询,她认为米饭会让人发胖,因此几乎不敢吃米饭,或者每天只吃几口 ...
曾经有位女性朋友认为,米饭会让人发胖,因此几乎不敢吃米饭,或者每天只吃几口。最新的营养学研究指出 ...
大米怎么吃,鳖怎么选?昨日,在2010年柳州市名特优新农产品进工贸展示展销会上,一些协会、养殖大 ...
近日,美国得克萨斯州立大学的一项研究表明,常吃白米饭、白面包等升糖指数(简称GI)高的食物,患肺癌风 ...
大米是是宝贝断奶后的主食之一,不同月龄的宝宝对大米可是有着不同的要求的: 6-12个月: 因 ...
大米饭是多数中国人每天要吃的主食,如果掌握吃米饭的健康原则,日积月累,不知不觉就能起到防病抗衰的 ...
大米饭是多数中国人每天要吃的主食,如果掌握吃米饭的健康原则,日积月累,不知不觉就能起到防病抗衰的 ...
很多节食减肥者误认为主食是导致肥胖的罪魁祸首,也就简单地将减少主食作为节食的主要手段,这种方法非 ...