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糖友
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糖友养生：糖尿病患者应该这样吃（2）
2011/6/27
一天“四个一两个二” 一天一个水果，一斤菜。一个水果，重量在四两到半斤，形象一点说就像网球那么 ...
糖友养生：糖尿病患者应该这样吃（3）
2011/6/27
一天二两肉。具体也需根据您的体形进行调整：如果您比较胖，就少吃一点；如果您偏瘦，可以吃到二两，甚 ...
糖友养生：糖尿病患者应该这样吃（4）
2011/6/27
同样是吃粮食，我们还要区分吃什么粮食。对老年人来说，我们建议适当地吃一点全谷类的食物，就是没脱壳 ...
糖友养生：糖尿病患者应该这样吃（6）
2011/6/27
贴士3 吃这口饭我血糖升多少？ 合理膳食是糖尿病整体治疗中的一个基础治疗，但不是吃饭难，“难 ...
糖友养生：预防糖尿病从吃这些日常食物开始
2011/7/12
据新近统计数据表明，我国糖尿病达9200万人，胰岛素抵抗（早期糖尿病）患病率高达15.5%，糖尿病是 ...
糖友养生：预防糖尿病从吃这些日常食物开始（2）
2011/7/12
3.富含铬食物类富含铬的食物有增强胰岛素的作用，预防血糖上升铬是通过多种食品被摄入体内的矿物质之一， ...
糖友养生：预防糖尿病从吃这些日常食物开始（3）
2011/7/12
5.其他茶叶，荷叶，玉米须，鲫鱼，鳅鱼，绿豆等对改善糖尿病患者多饮，烦渴等症状有一定疗效。海带，石花 ...
糖友养生：预防糖尿病从吃这些日常食物开始（4）
2011/7/12
2.鸡蛋 蛋黄里富含有对人体十分重要，但是平时又难以得到的营养，比如，胆碱，胆碱可以降低乳腺癌 ...
糖友养生：预防糖尿病从吃这些日常食物开始（5）
2011/7/12
4.瘦牛肉 瘦牛肉是最好的易被人体吸收的铁元素的来源，众所周知，缺铁的话，容易得贫血症，每天只 ...
糖友养生：预防糖尿病从吃这些日常食物开始（6）
2011/7/12
5.豆腐 豆腐，豆浆这类的食物有助于预防心脏病。大豆中含有对心脏有益的多元不饱和脂肪，大量的纤 ...
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