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杜绝误食!盘点糖友饮食常见误区(4)
  4.坚果有益,可以多吃。坚果类含淀粉量较低,但是脂肪的含量很高,热量也很高。如100克的花生或瓜 ...
杜绝误食!盘点糖友饮食常见误区(5)
  5.水果的含糖量低,可以多吃。其实有些水果的含糖量并不低,如苹果、梨子的含糖量为10-14%,香 ...
杜绝误食!盘点糖友饮食常见误区(6)
  6.不重视对餐后血糖的监测,不重视对糖化血红蛋白的监测。餐后血糖的抽查,可以及时让患者检讨饮食食 ...
健康饮食十大误区 糖友养生需当心!
 俗话说“民以食为天”,对糖尿病患者而言,饮食可能比“天”还大,因为饮食控制得好坏,直接影响到病情的 ...
健康饮食十大误区 糖友养生需当心!(2)
  误区二:不甜就能随便吃。部分患者错误地认为,糖尿病就该不吃甜的食物,咸面包、咸饼干以及市场上大量 ...
健康饮食十大误区 糖友养生需当心!(3)
  误区三:吃多了加药就行。一些患者感到饥饿时常忍不住吃多了,他们觉得,把原来的服药剂量加大就能把多 ...
健康饮食十大误区 糖友养生需当心!(4)
  误区四:控制正餐,零食不限。部分患者三餐控制比较理想,但由于饥饿或其他原因养成吃零食如花生、瓜子 ...
健康饮食十大误区 糖友养生需当心!(5)
  误区五:荤油不能吃,植物油多吃没事。尽管植物油中含有较多不饱和脂肪酸,但无论动物油、植物油,都是 ...
健康饮食十大误区 糖友养生需当心!(6)
  误区六:只吃粗粮不吃细粮。粗粮含有较多的膳食纤维,有降糖、降脂、通大便的功效,对身体有益。但如果 ...
健康饮食十大误区 糖友养生需当心!(7)
  误区七:少吃一顿就省一顿药。有些患者为了控制好血糖,自作主张少吃一顿饭,特别是早餐,认为能省一顿 ...
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