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保健:最能使人精神百倍的七种食物
2010/9/26
豆类 铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此,如果人 ...
保健:最能使人精神百倍的七种食物(2)
2010/9/26
菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克,人就会感 ...
保健:最能使人精神百倍的七种食物(3)
2010/9/26
香蕉 香蕉被称为“高能量的食品”,含有极易为人体吸收的碳水化合物,同时还富含钾。钾在人体内能够 ...
保健:最能使人精神百倍的七种食物(4)
2010/9/26
草莓 草莓含有丰富的维生素C,而维生素C有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养,因此多吃草莓能使人 ...
保健:最能使人精神百倍的七种食物(5)
2010/9/26
金枪鱼 在高蛋白质的鱼类中,金枪鱼含有丰富的酪胺酸,酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质,使 ...
健康:最能使人精神百倍的七种食物
2010/12/1
豆类 铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此,如果人体 ...
健康:最能使人精神百倍的七种食物(2)
2010/12/1
菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克,人就会感到 ...
健康:最能使人精神百倍的七种食物(3)
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香蕉 香蕉被称为“高能量的食品”,含有极易为人体吸收的碳水化合物,同时还富含钾。钾在人体内能够 ...
健康:最能使人精神百倍的七种食物(4)
2010/12/1
草莓 草莓含有丰富的维生素C,而维生素C有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养,因此多吃草莓能使人 ...
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2010/12/1
金枪鱼 在高蛋白质的鱼类中,金枪鱼含有丰富的酪胺酸,酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质 ...
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