喝粥可以治疗咳嗽 芝麻粥: 芝麻50克,粳米100克。先将芝麻炒熟后,拌入煮熟的粳米粥中同食 ...
鸡肉粥: 做法与皮蛋瘦肉粥差不多, 把鸡胸肉切成细丝,加入与做皮蛋瘦肉粥时同样的调料,粥快熬 ...
时常变着花样做一些营养全面、多种风味的香粥,随时食用,也是一种养生之道。第一,宜食猪肝粥配制:粳米2 ...
喝粥养胃,但大米粥的升糖指数较高,因此我们常会推荐糖友喝杂粮粥,通过“粗细搭配、干稀搭配”的原则来避 ...
原来我们煮粥之所以间或搅拌是怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅拌呢?为了“出稠” ...
煮粥要诀: 1、关于原料: 可选择范围极大,此季节新鲜的小米、棒渣刚上市,栗子、白薯、红枣、菱角 ...
奶奶与粥 小时候,我可真没少喝粥。 那是在80年代,每天上学前是必须来一大碗粥的,至于为什么 ...
说到小吃啊,这东兴的海鲜粥确是很有特色,口感清甜、味道纯正、远近闻名,这里煮出来的绝妙粥品,真是神仙 ...
13.生梨粥取生梨2只,洗净后去皮切成碎片,加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。14. ...
俗话说的好:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”。可见吃早餐在人们一日三餐中所占据的重要性。但很多 ...