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3、不吃正餐法每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，我家就 ...

　　9、不要把沙拉酱放到沙拉上，而是放在一边，用叉子沾上沙拉酱再去叉沙拉。这样，既可以尝到酱的美味， ...

　　米粉瘦身法　　就是用米粉来代替米饭食用的一种方法。米粉是一种低卡路里食品，它可以增进肠胃的消化功 ...

1、用维生素C片（不要保健品的那种，就是最便宜的，药店里的那种，几块钱一大堆）找个小瓶子，放2颗在里 ...

在我们身边，有很多东西看似与美容没有瓜葛，事实上却是很好的美容材料呢！让我们一起来看看，如何变废为宝 ...

　　一、麦芽油　　严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防 ...

招数四：在碗中留下一小口的食物　　餐后，在碗中留下一小口食物，然后看着食物心中默念：“我已经饱啰，真 ...

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午餐吃什么最健康？这里我们为您推荐“理想午餐”之六大美食：抗衰老抗癌食品——西兰花推荐理由：西兰花富 ...

　　随着葡萄酒消费的迅速增加，葡萄酒产业慢慢成为支柱型产业，另外加上国外葡萄酒对中国市场的争夺，中国 ...

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