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立秋饮食
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初秋饮食八字诀:润燥补肺养阴多酸(2)
2010/8/17
补肺首选杏仁 萝卜杏仁干姜梨,治咳有效不求医。 按中医的理论,时脏对应,秋季属肺。立秋后是养 ...
立秋养生宜静气 饮食起居收养七原则(图)(3)
2012/8/14
早卧早起防病 养生保健专家张东生说,立秋时节在起居上,应做到早卧早起。“早卧”可调养人体中的阳 ...
养生:立秋后饮食有八大忌 忌暴饮暴食盲目吃蟹(9)
2012/8/14
忌盲目控制饮食。秋季人易胖,有些怕胖的人为了控制体重,在秋季只吃瓜果蔬菜,不吃主食。这种做法不可取。 ...
立秋后绿豆百合汤可以歇歇了
2013/8/8
立秋后绿豆百合汤可以“歇歇”了中医专家提醒,二十四节气是古代根据河套地区的气候确立的。本市所处江南地 ...
专家提示:立秋勿急“贴秋膘”
2011/8/8
8月8日立秋,这预示着夏天谢幕秋天来临。在夏秋之交的重要时刻,民间素有“贴秋膘”的习俗,专家提示 ...
立秋养生预防秋燥的几味佳肴
2010/10/27
从立秋开始,天高气爽,月明风清,气温由热逐渐下降。有谚语说:“立秋之日凉风至”,即立秋是凉爽季节的 ...
今日立秋 盘点二十四节气之立秋四大养生之道
2012/8/7
秋季为人体最适宜进补的季节,以在冬季到来时,减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻 ...
立秋之后饮食有“八忌” 忌暴饮暴食忌盲目吃蟹(2)
2012/8/14
忌暴饮暴食。一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积 ...
立秋养生别急着贴秋膘 “立秋吃茄子”才是对症下药(9)
2011/8/15
8、锅塌茄盒 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。 配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75 ...
养生保健防秋燥 立秋养生有原则
2014/8/5
立秋是什么意思呢?北斗指向西南。太阳黄经为135°。从这一天起秋天开始,秋高气爽,月明风清。此后,气 ...
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