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立秋饮食
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立秋养生宜静气 饮食起居收养七原则（图）
2012/8/14
8月7日迎来“立秋”节气，标志凉爽的秋季将到来。养生保健专家提醒，值此时节，大家在生活各方面应该有所 ...
节气养生：立秋养生药膳
2011/8/8
冰糖莲子羹 《素问·脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥
2012/8/14
立秋后，在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期 ...
拒绝反弹 入秋饮食瘦身
2009/8/10
秋季体重容易反弹 张小姐昨到武大中南医院看减肥门诊，量完体重后发现又重了1斤。她告诉记者，整个 ...
女人：初秋饮食调理手册
2010/10/19
很多人到了某个年龄开始，都会开始服用像是综合维他命之类的药品来帮助身体维持一定的营养平衡，算是一 ...
养生：立秋后饮食有八大忌 忌暴饮暴食盲目吃蟹（2）
2012/8/14
拒绝秋膘防肥胖 夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振。到了秋天，天气转凉，人们的味觉增 ...
立秋之后儿童饮食注意事项盘点（4）
2012/8/16
4、滋阴润肺以防燥 立秋后除多喝些开水、淡茶、菜汤、果汁及豆浆牛奶等之外，还可以进食些具有润肺生津 ...
立秋之后饮食有“八忌” 忌暴饮暴食忌盲目吃蟹（5）
2012/8/14
忌吃过燥的食物。中医学认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受 ...
养生：立秋后饮食有八大忌 忌暴饮暴食盲目吃蟹（5）
2012/8/14
忌吃过燥的食物。中医学认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥 ...
妈咪百问：立秋后 宝宝日常饮食应如何调整？
2012/8/21
立秋后，天气逐渐转为早晚凉爽，但白天仍旧热浪袭人。这是因为“立秋”时三伏天还没到尽头，暑气尚未完 ...
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