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　　春季是疾病的多发季，所以春季饮食被提到了一个很高的位置，养成良好的生活习惯和饮食习惯非常重要。气 ...

●有惊无险：经络不通◎问诊：温差惹的祸室内外的温差造成人体上下气血无法畅通，经络堵塞，导致双脚冰凉。 ...

　　五、春暖花开宜进补　　春天，由于生机旺盛，人体对营养物质的需要也随之增多。特别是久病将愈，病后体 ...

蜂蜜的10种养生食疗方蜂蜜萝卜取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅 ...

　　6、在指甲根部涂抹上维生素E油，轻轻按摩，然后用护手霜按摩双手。维生素E有抗衰老的功效，护手霜能 ...

海藻：性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑 ...

胡萝卜：性微温，味甘、辛，富含维生素A原（胡萝卜素），亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食 ...

　　辣椒　　吃辣椒当然会上火，但是辣椒的营养很多，每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位 ...

辣椒吃辣椒当然会上火，但是辣椒的营养很多，每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素 ...

五、奇异果睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起及交感神经过度兴奋有关，或是受压力荷尔蒙大量分泌的影响，而 ...

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