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立冬
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立冬养生补血气是关键 补血食谱助你过“暖”冬(3)
2012/11/7
红枣糯米粥 主料:黑米50克糯米100克 辅料:枣(干)10克当归6克延胡索3克 调料:冰 ...
立冬养生补血气是关键 补血食谱助你过“暖”冬(4)
2012/11/7
红豆排骨汤 主料:赤小豆150克猪排骨(大排)480克 辅料:陈皮5克 调料:盐3克 做 ...
立冬养生补血气是关键 补血食谱助你过“暖”冬(5)
2012/11/7
莲子百合红豆沙 原料:红豆500G、白莲子30G、百合10G、陈皮适量、冰糖约500G。 做 ...
立冬养生补血气是关键 补血食谱助你过“暖”冬(6)
2012/11/7
加味黑豆鸡 份量:分2天午、晚餐食用。 材料:乌骨鸡/母鸡半只,姜3片,党参3钱,炙甘草1钱 ...
立冬养生吃什么 23道冬季“食补”食谱推荐
2012/11/7
冬季是进补的大好时节,那么冬季食补最好选用哪些食物和中药?本文冬季食谱大全将给你最完整的解答。 ...
立冬养生吃什么 23道冬季“食补”食谱推荐(2)
2012/11/7
3.芝麻益肤汤 材料:食物:黑芝麻一两,柠檬四片,雪梨一个,鸡蛋一只或鹌鹑蛋四只药物:红枣六枚 ...
立冬养生吃什么 23道冬季“食补”食谱推荐(3)
2012/11/7
6.塘蒿三鲜汤 材料:食物:塘蒿菜一斤,新鲜鱼片、猪肝、猪腰片各二两,姜丝少许或用红辣椒一个 ...
立冬养生吃什么 23道冬季“食补”食谱推荐(4)
2012/11/7
9.猪尾黑豆汤 材料:食物:猪尾一条,黑豆四两,木耳一两 功能:猪尾壮腰补脊椎之胶质;黑豆滋 ...
立冬养生吃什么 23道冬季“食补”食谱推荐(5)
2012/11/7
12.瑶柱鸭汤 材料:食物:冬菇六粒,瘦肉四两,光鸭半只(人多用一只),江瑶柱六粒(大) 功 ...
立冬养生吃什么 23道冬季“食补”食谱推荐(6)
2012/11/7
14、萝卜烧排骨 特点:成菜色泽红亮,肉质酥嫩,味道鲜美。 原料:猪排骨500克,萝卜500 ...
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