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立冬养生
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泡脚养生好处多 秋冬养生多泡脚
2013/10/30
秋风乍吹,足癣、足冻疮、足冰冷,又开始折磨着患者。人们为此寻找良方。其实,为人熟悉的热水洗脚就是行之 ...
秋冬养生粥有道,如轩十年深耕粥道
2011/11/18
又到一年立冬时,古时民间习惯以立冬为冬季开始。春生,夏长,秋收,冬藏。冬季是匿藏精气的时节,适当 ...
养生提醒:秋冬养生“三要点”
2010/10/30
夏季主“长”,秋季主“收”,现在开始,秋冬饮食上应该注意三大要点。吃蜜不吃姜蜂蜜有润肺养肺的作用,而 ...
养生提醒:秋冬养生“三要点”(2)
2010/10/30
吃“果”不吃“瓜”民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”,一些美味的瓜类多属阴寒性质,吃多了会损伤脾胃,因此要 ...
养生提醒:秋冬养生“三要点”(3)
2010/10/30
开胃三宝:萝卜、鸭肉、糯米有养阴的功效,秋季可以适当喝点糯米粥。萝卜和鸭肉也是人们熟知的适合秋天吃的 ...
立冬萝卜赛参汤 4种萝卜食疗保健康
2012/11/7
在古籍《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是:“冬,终也,万物收藏也”,意思是说冬季是一年的“片尾曲 ...
秋冬养生 15种水果是最佳补品
2014/11/10
秋冬养生吃什么水果好?秋冬季节的水果有很多,这些时令水果都是秋冬养生的最佳选择。如梨是百果之宗, ...
立冬节气的由来与习俗
2015/11/4
立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日,这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛 ...
“立冬饺子”你吃对了吗?
2016/11/7
今天是“立冬”,是秋冬两季之交,意味着阳气潜藏、万物活动趋向休止,以冬眠状态 ...
立冬补冬 吃什么滋补
2013/11/7
立冬燥气最盛,进补切切谨慎立冬是干季的最后一个节气,是干季向寒季转换的过程,人在这个时候最容易生病, ...
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