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立冬养生
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育儿养生:立冬后提高宝宝免疫力的营养食谱
2012/11/8
幼儿期的孩子抵抗力弱,到了冬天容易得病,妈妈可以同饮食预防疾病。下面小编就来推荐几款提高免疫力的 ...
立冬节气到 冬季来临如何食补养生(3)
2012/11/6
3、西红柿砂糖藕配料:西红柿2个、藕1节、沙糖适量。做法:西红柿去皮,开水煮藕(3至5分钟),两者一 ...
立冬已到,养生进补不可错过12种御寒食物(8)
2011/11/8
板栗 栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经,能够养胃健脾,补肾强筋,活血止血等,说到栗子的食疗功效, ...
立冬已到,养生进补不可错过12种御寒食物(11)
2011/11/8
山药 山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助 ...
冬季养生:立冬到冬至之间如何进补促健康(9)
2011/12/20
冬季运动要注意防寒保暖,还要把握好度,避免原本出于好意的锻炼成为疾病祸害。他推荐太极拳、游泳等中 ...
立冬节气到 冬季来临如何食补养生(5)
2012/11/6
7、荷叶盐烤鸭配料:老鸭1000克,鲜荷叶1大片,花椒l/3勺,八角2粒,粗盐1000克,精盐及油适 ...
立冬已到,养生进补不可错过12种御寒食物(3)
2011/11/8
带鱼【功用】养血补虚,和中开胃。主治:血虚营养不良,毛发枯黄或产后乳汁减少;脾胃虚弱,食欲不振, ...
立冬已到,养生进补不可错过12种御寒食物(4)
2011/11/8
胖头鱼 功效: 胖头鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,对心血管系统有保护作用。胖头鱼富含磷脂 ...
立冬已到,养生进补不可错过12种御寒食物(5)
2011/11/8
狗肉 狗肉味甘、性温、咸,归脾、胃、肾经; 狗肉有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的功效。 ...
立冬已到,养生进补不可错过12种御寒食物(6)
2011/11/8
虾米虾米味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。相关人群一般人群均可食用1.中老年人、孕妇 ...
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