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冷空气来临 常吃九类食物来御寒(9)
  九、脱脂奶制品和其他代乳品  包括:脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶;豆浆、豆腐和不含添加剂的豆类 ...
随着气温逐渐降低,海鲜货源随之减少,价格也会有所提高的。近日,记者从淄博海盛水产市场了解到,受天气降 ...
冷空气来临 可常吃九类食物来抵御聚变的天气
  导读:今秋的第一场寒潮已经来临了。寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些 ...
冷空气来临 可常吃九类食物来抵御聚变的天气(2)
  二、水果  包括:新鲜的、罐装的(非糖水类)水果。  解释:如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水 ...
冷空气来临 可常吃九类食物来抵御聚变的天气(3)
  三、根茎类  医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜 ...
冷空气来临 可常吃九类食物来抵御聚变的天气(4)
  四、辛辣食物  辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。  例:辣椒可刺激食欲、增进 ...
冷空气来临 可常吃九类食物来抵御聚变的天气(5)
  五、肉类  以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳 ...
冷空气来临 可常吃九类食物来抵御聚变的天气(6)
  六、含铁高的食物  美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现,人体血液中缺铁也怕冷。  贫血的妇女体 ...
冷空气来临 可常吃九类食物来抵御聚变的天气(7)
  八、汤类  包括:新鲜的、冷冻的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)清汤。  解释:西式奶油 ...
冷空气来临 可常吃九类食物来抵御聚变的天气(8)
  八、汤类  包括:新鲜的、冷冻的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)清汤。  解释:西式奶油 ...
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