稻草人不怕冷_新闻_食品行业搜索

　　木瓜红枣莲子蜜　　材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖　　做法：首先，将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟 ...

　　红豆花生暖汤　　材料：红小豆、红衣花生、无核红枣、红糖。　　做法：　　1、将红豆和花生洗净，与水 ...

　　牛展花生养颜汤　　材料：牛展300克，花生仁100克，淡奶1小杯，红枣5粒(去核)。　　做法：牛 ...

　　藕　　生藕能清热、生津、止渴，熟藕能健脾、开胃、益血。故有“暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕，生食宜鲜 ...

　　红枣　　秋冬首选红枣进补，秋食红枣是滋阴润燥、宜肺补气的清补食品，若能与银耳、百合、山药共同煨食 ...

星期二：沙参百合润肺汤原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。　　做法： ...

　　星期三：炙百部红枣白鸽汤　　原料：炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。　　做法：　　1. ...

　　星期六：山药小排汤　　原料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐 ...

冬季御寒食谱：焦点：腰膝酸软对策：腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒，适当选用具有御寒功效的食物进行温补和 ...

补充蛋氨酸焦点：手脚冰凉对策：严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸、脂酸 ...

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