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科学减肥
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减肥偏方也疯狂 7大科学方式让你速“享瘦”(3)
2012/9/5
四、睡觉 我们在睡觉的时候身体不可能吸收任何的热量,即使新陈代谢会有所减慢但身体的热量却仍在燃 ...
夏季如何减肥 营养搭配科学吃三餐
2016/7/27
夏天是个清凉的季节,美女们热裤、短裙齐上阵,对广大男性同胞来说是种“福利”, ...
科学瘦身:8种食物减肥不减脸色(5)
2009/3/24
5、三文鱼--为低脂减肥MM补充优质蛋白 对于遵循低脂减肥法的MM来说,荤食的选择可大有学问呢 ...
科学瘦身 8种食物减肥不减脸色(5)
2009/4/17
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专家提醒:水果代替吃饭减肥不科学
2008/2/26
时下正是各种新鲜水果大量上市的季节,很多人开始“猛补”水果,以为多多益善。其实,食用水果并不是越多越 ...
科学饮水时间表
2008/7/10
7:30晨起喝250毫升的淡盐水或凉白开水,补充夜晚流失的水分,清肠排毒。 8:30到办公室后喝2 ...
科学解答 13种减肥偏方效果分析(2)
2009/8/9
2、每次进食时都要先计算卡路里——NO 为了减肥而不吃卡路里含量高的正餐,只选择喝优酪乳、饮料 ...
科学解答 13种减肥偏方效果分析(11)
2009/8/9
11、超负重减肥效果不好——YES 如果我们观察得仔细些,就会发现许多女士在手腕和脚踝上附带一 ...
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11、超负重减肥效果不好——YES 如果我们观察得仔细些,就会发现许多女士在手腕和脚踝上附带一 ...
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