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秋膘
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养生贴秋膘:教你怎么吃肉最补身体(7)
2011/9/26
肉类有红肉、白肉之分。红肉指的是在烹饪前呈现岀红色的肉,猪肉、牛肉、羊肉、兔肉等所有哺乳动物的肉 ...
养生贴秋膘:教你怎么吃肉最补身体(8)
2011/9/26
保护环境,每周一天吃素 少吃肉不光为了自身健康,如今,低碳环保的理念深入人心,吃肉过多就是不环 ...
秋季“享瘦”谈,7款速瘦偏方让你速效甩秋膘
2011/10/13
秋天到了,下面给大家介绍几个方子,对于重视健康美,尤其是对于想甩掉身上的赘肉及改善下半身曲线的女 ...
秋季“享瘦”谈,7款速瘦偏方让你速效甩秋膘(2)
2011/10/13
速瘦偏方2:吃香蕉沾蜂蜜 香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃 ...
秋季“享瘦”谈,7款速瘦偏方让你速效甩秋膘(3)
2011/10/13
速瘦偏方3:吃葡萄柚 葡萄柚富含维生素C,糖份也不高,如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐,热量当然低 ...
秋季“享瘦”谈,7款速瘦偏方让你速效甩秋膘(4)
2011/10/13
速瘦偏方4:吃“苹果餐” 苹果是低卡高营养水果,正因如此,许多人用来做为减肥餐。要知道,苹果和 ...
秋季“享瘦”谈,7款速瘦偏方让你速效甩秋膘(5)
2011/10/13
速瘦偏方5:只吃芭乐和番茄两种水果 营养师所开列的减肥谱,是根据每个人不同的体质和需求做调整的 ...
秋季“享瘦”谈,7款速瘦偏方让你速效甩秋膘(6)
2011/10/13
速瘦偏方6:吃酪梨 酪梨含大量的不饱和脂肪酸,容易让人产生饱足感,短期用来减肥,的确有瘦身的作 ...
秋季“享瘦”谈,7款速瘦偏方让你速效甩秋膘(7)
2011/10/13
速瘦偏方7:枇杷减肥妙用 枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳 ...
立秋养生:“贴秋膘”肉的滋补功效各不同 你补对了吗
2012/8/10
“过量吃肉是不好,可是从营养学上来讲,放弃肉食并非养生之道,膳食平衡才是我们提倡的。”中国农业大学食 ...
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