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今日处暑 处暑养生知识大全(5)
处暑养生吃什么远离秋乏:茄子、西红柿、马铃薯秋乏在饮食调整上应多吃些含维生素的碱性食物,如西红柿、茄 ...
今日处暑 处暑养生知识大全(3)
11、多吃清热安神食物“病从口入”,饮食与疾病很容易“挂钩”。处暑之后,早晚温差变化开始明显,肠胃接 ...
今日处暑 处暑养生知识大全(2)
5、早睡早起进入秋季后,人体出汗减少,人的机体进入一个生理休整阶段,水盐代谢开始恢复原来的平衡,心血 ...
今日处暑 处暑养生知识大全
2016年处暑时间:2016处暑节气于公历(阳历)2016年8月23日00时38分26秒农历(阴历) ...
处暑养生攻略 重点预防秋燥
 “处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,我国大部分地区气温逐渐下降。处 ...
秋季乏累?!如何对抗秋乏
其实对于爱困爱瞌睡的人来说是没有四季的,随着秋季的逐渐深入,秋乏也是随之而来,秋乏对于上班族来说是一 ...
秋燥易上火 吃18种蔬菜去火最有效(4)
13、菠菜菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,是最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,对 ...
秋燥易上火 吃18种蔬菜去火最有效(3)
9、茄子秋天上火最好是吃茄子来去火气,因为茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等 ...
秋燥易上火 吃18种蔬菜去火最有效(2)
5、白菜白菜微寒、味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功,对一些肺热咳嗽、便秘者是非常有 ...
秋燥易上火 吃18种蔬菜去火最有效
不要以为秋季不会上火,口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结……这些都是秋季上火的症状。多吃蔬菜可以有效降火, ...
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