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秋燥症
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霜降节前吃12种水果润燥养生
2014/10/15
霜降前后是大量水果上市的时候,此时饮食要润燥,所以多吃水果是养生妙方。那么霜降养生吃什么水果呢? ...
秋季干燥容易便秘 好蔬菜缓解秋燥
2014/10/8
气候干燥,因为秋燥引起的疾病也明显增多,秋天燥气当令、空气中水分减少,人易出现鼻燥咽干、口唇皱裂、口 ...
寒露过后渐入秋 防病养生很重要
2014/10/8
今天迎来二十四节气中的“寒露”。寒露以后进入真正意义上的秋天,谚语云“白露身不露,寒露脚不露”,意思 ...
秋分重在养神智 饮食调理好养生
2014/9/23
秋分(autumnalequinox),农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的9月22或2 ...
秋季养生重润肺 9种润肺茶和9款润肺食谱推荐
2014/8/22
处暑时节,时令已进入初秋,这时的养生重点是滋阴润肺。你还在寻找初秋养生食谱?这里就为你推荐9款养 ...
秋季上火容易引起便秘 如何缓解便秘问题
2014/8/21
秋天的味道越来越浓,嘴唇干燥、鼻子“冒烟”、嗓子干疼等“秋燥”症状又开始冒头。不过,还有一种症状很多 ...
秋季养颜有良方 美食菜谱来帮忙
2014/8/7
俗话就说了,一白遮百丑,所以不论社会上多么流行古铜色的肌肤,女人最好还是坚持自己的美白路线才是王道。 ...
秋季易患“秋燥症” 如何喝出健康来?
2013/10/23
近年来,健康茶饮日渐为人们所看重,养生茶饮在调理五脏机能、改善体质、滋补养生、延年益寿等方面有着显著 ...
补冬不如补霜降 霜降节气保健养生攻略(2)
2013/10/23
霜降时节要四防1、防秋燥燥邪伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象,表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少 ...
霜降过后是深秋 秋冬过渡如何滋补养生
2013/10/21
10月23日就是霜降,在这深秋的节气前后,气温下降,更要注意养生保健。那么霜降前后如何养生呢?俗语认 ...
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