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秋季养生:气血双补6款食疗菜谱推荐
  煮花生米  煮花生米的做法:  1.将花生米、牛筋用温水泡软;  2.栗子去壳备用;  3.将牛 ...
秋季养生:气血双补6款食疗菜谱推荐(2)
  黑米粥  黑米粥的做法:  1.黄豆用温水浸泡1小时,换水洗净;银耳泡软后摘去老蒂;红枣去核。  ...
秋季养生:气血双补6款食疗菜谱推荐(3)
  海鲜面  海鲜面的做法:  1.将海藻、干贝、海带洗净,切成小颗粒待用;  2.将素油放入炒锅内 ...
秋季养生:气血双补6款食疗菜谱推荐(4)
  蘑菇炒肉  蘑菇炒肉的制作材料:  主料:口蘑200克,猪肉(瘦)200克  辅料:辣椒(红、尖 ...
秋季养生:气血双补6款食疗菜谱推荐(5)
  可乐焖鸡腿  可乐焖鸡腿的做法:  1.鸡腿洗净,汆烫后再洗净;  2.鸡腿放入过锅内,加可乐、 ...
秋季养生:气血双补6款食疗菜谱推荐(6)
  尖椒土豆  片尖椒土豆片的做法:  1.尖椒洗净去籽切小片;  2.土豆去皮洗净切成薄片;  3 ...
秋季男性如何“养”?补肾壮阳5款养生食疗方
  1、猪肾粥  [原料]猪肾2枚,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐适量。  [制作工艺]将猪肾洗 ...
秋季男性如何“养”?补肾壮阳5款养生食疗方(2)
  2、炖猪腰  [原料]猪肾2个,杜仲15克,核桃肉30克。  [制作工艺]先将猪肾切开去肾盏洗净 ...
秋季男性如何“养”?补肾壮阳5款养生食疗方(3)
  3、金樱子膏  [原料]金樱子100克,蜂蜜200克。  [制作工艺]先将金樱子洗净,加水煮熬, ...
秋季男性如何“养”?补肾壮阳5款养生食疗方(4)
  4、核桃鸭子  [原料]核桃仁200克,荸荠150克,老鸭1只,鸡肉泥100克,油菜末、葱、姜、 ...
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