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　　“虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜 ...

孩子患了“积食症”往往会有几种表现：睡不安稳，睡眠中身子不停翻动，有时还会咬牙；平时好好的胃口突然变 ...

第一水果：梨梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等， ...

体内积毒过多，第一个受害的就是脸部，痘痘狂长。因此，想要有效祛痘，关键在于排毒。那如何排毒祛痘呢？有 ...

当秋天成了舞台，那么美食也就成了这个舞台上的重要角色。这个秋天流行吃什么？下面的秋季美味，满足口腹之 ...

第一饮：黄酒黄酒是世界上最古老的酒类之一，含有18种氨基酸，这在世界营养类酒中是少见的。黄酒还含较高 ...

根据“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，中国医学认为此时进补很必要，科学进补能够恢复和调节人体各脏器机能， ...

双冬鸭肉粥　　材料：天冬10g，麦冬10g，水鸭肉100g，粳米、姜、盐适量。　　功效：天冬味甘、苦 ...

血虚型女生：多吃造血的食物血虚型的人主要是身体缺血，或是缺少造血的元素，中医上说“气血同源”，因此调 ...

　　二、血虚　　症状：面色萎黄或苍白，口唇瓜甲、牙龈色白，倦怠乏力、消瘦、失眠、心烦、月经量少或闭经 ...

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