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食疗养生:秋季到 推荐吃这8种鱼滋补整个秋天(5)
  5、墨鱼---清胃去热  墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催 ...
秋分膳食有讲究 食疗养生保健康
9月23日迎来秋分节气。农谚说:“白露秋分夜,一夜冷一夜”,“一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉”。专家 ...
食疗养生+养颜:秋季6种食物吃掉干燥 滋润一秋(3)
芝麻:养阴润肺,填精益髓。芝麻中有非常多的维生素E可以抵御过氧化脂质对于皮肤的侵袭,治疗各种皮肤癌症 ...
食疗养生:秋季润燥滋养心肺必备8款家常菜(7)
  白鸭爆虫草  用料:门鸭1只,冬虫夏草100克食捻少许。  制作:白鸭除毛去脏洗净虫草洗净装入纱 ...
食疗养生:秋季进补 吃6种鱼滋补整个秋天(图)(4)
 3、鲢鱼---温中益气  鲢鱼有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能,是温中补气养生食品。鲢鱼能提供丰富 ...
食疗养生:秋季到吃这6种鱼滋补整个秋天(图)(3)
  3、鲢鱼---温中益气  鲢鱼有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能,是温中补气养生食品。鲢鱼能提供丰 ...
食疗养生:揭晓秋季女人离不开的7种白色食材(2)
  银耳  银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品 ...
食疗养生:揭晓秋季女人离不开的7种白色食材(7)
  山药  山药作用十分巨大,并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补 ...
食疗养生:女人秋季最离不开的8种白色食材(9)
山药  山药自古以来就被奉为物美价廉的保养圣品,既可以当作主食,也可做汤品或蔬菜,山药内含胆碱、黏液 ...
秋季养生看脸色选食疗方 多皱纹需补脾胃(2)
面色苍白型:蜜汁花生枣制法为:红枣100g,花生米100g,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再 ...
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