在中医看来，中药是一种药食同源的食物，它既可以直接食用，也可以当成药材来用，而秋季吃山药有很多好处， ...
秋天气温逐渐降低，许多人又犯了胃痛的老毛病。 医学研究发现，秋季气候变化较大，昼夜温差悬殊，人 ...
秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预 ...
秋天干燥的气候很伤孩子的肺。若秋季没有好好的养肺，则冬季感冒在所难免。 专家建议，要想避免孩子冬天 ...
秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效 ...
秋季是儿童补钙的最佳阶段，秋季气温日渐凉爽，对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子们来说，更 ...
很多地方都有“咬春”、“吃秋”的说法。时下，深秋将至，我们最该吃的是什么？本期《生命时报》请来中医科 ...
秋季到了，天气开始转凉，人们胃口大开，不知不觉就吃得多起来，脂肪容易堆积。但是专家认为秋季减肥效果最 ...
秋令如何养生？如何正确养生？关心健康的朋友们当然需要提前知道。忠告之一：秋季不可乱进补根据中医“春夏 ...
度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。秋令如何养生？如何正确养生？医者有如下忠告： 忠告之一 ...
