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秋季水果
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秋季选水果 中医饮食有对策(3)
2010/9/10
3.柑橘:秋冬季节是柑橘上市的季节。柑橘内含大量胡萝卜素、维生素,对身体有非常多的好处。但如果过 ...
入秋必吃的十大水果(6)
2010/8/31
维C之王——猕猴桃猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱,其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素,可以帮 ...
秋季养生最该吃的水果推荐(3)
2013/9/15
4.红石榴——补充水分红石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸 ...
秋季如何挑选适合自己的水果?(2)
2010/9/12
糖尿病和肥胖患者的佳选柚子碳水化合物最低 营养分析:每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克 ...
春季不要吃反季水果 草莓甘蔗菠萝香蕉葡萄要少吃
2010/4/28
草莓 功效: 中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到 ...
秋季养生保健:怎么吃水果? 来看十大水果名单(6)
2011/8/22
6.猕猴桃 打榜理由:Vc之王! 营养速查:美国某食品研究中心在对全球27种常见水果的 ...
干燥秋季:推荐七大滋润水果(3)
2009/9/29
甘蔗 甘蔗:归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外, ...
秋季养生:5种水果不宜多吃(2)
2010/9/3
2.梨:具有止咳、化痰和清燥等作用,对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虚寒、口吐清涎、大 ...
秋季养生:5种水果不宜多吃(3)
2010/9/3
3.柑橘:内含大量胡萝卜素,入血后转化为维生素A,积蓄在体内,使皮肤泛黄,即导致“胡萝卜血症”, ...
秋季选水果 中医饮食有对策(2)
2010/9/10
2.梨:梨性寒凉,含水多,含糖高,并含有多种有机酸,爽口多汁,具有止咳、化痰和清燥等作用,对治疗 ...
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