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秋季水果
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干燥秋季:推荐七大滋润水果
2009/9/29
柿子 柿子:软糯的柿子等到秋天才成熟,橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒 ...
秋季选水果 中医饮食有对策(4)
2010/9/10
4.柿子:含有大量的维生素和鞣酸,营养丰富,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效,对治疗高血压、 ...
秋季选水果 中医饮食有对策(5)
2010/9/10
5.石榴:含大量果糖和多种维生素、矿物质,味甘性温,味道甘酸,具有润燥兼收敛之效,多用于生津化食 ...
秋季选水果 中医饮食有对策(7)
2010/9/10
7.板栗:含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素,味甘性温,甜糯爽口,有“千果之王”和“木本粮食”的 ...
秋季养生保健:怎么吃水果? 来看十大水果名单(2)
2011/8/22
2.香蕉 打榜理由:被称为“快乐水果”&“智慧之果” 营养速查:香蕉是著名的热 ...
秋季养生:5种水果不宜多吃(4)
2010/9/3
4.柿子:含有大量的维生素A、C和鞣酸,营养丰富,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大 ...
秋季养生最该吃的水果推荐(2)
2013/9/15
2.柿子——润肺柿子营养价值很高,含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素 ...
水果虽好别贪多 秋季5大养生水果的食疗禁忌(2)
2012/10/17
石榴:含大量果糖和多种维生素、矿物质,味甘性温,为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效,但 ...
秋季最适宜水果 梨的5种吃法
2009/9/2
都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了 ...
干燥秋季:推荐七大滋润水果(6)
2009/9/29
葡萄 葡萄:葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,清甜的味道很让人喜欢,而且一直以果实累累的样子 ...
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