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秋天吃藕
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秋天吃火锅五大禁忌!(3)
2008/10/24
错误三:冷、热混吃求“中和” 表现:一口麻辣烫一口冰冻啤酒,这是许多人喜欢的火锅吃法,美其名曰 ...
秋天吃火锅五大禁忌!(4)
2008/10/24
错误四:让辣来得更猛烈些吧 表现:一提起火锅,又麻又辣又烫的口味总成了首选,因为那被辣得大汗淋 ...
秋天吃火锅五大禁忌!(5)
2008/10/24
错误五:火锅汤底营养好 表现:把涮完的火锅汤底当“营养汤”喝光。 真实伤害:火锅的汤大多 ...
秋天吃栗子有哪些好处?
2009/8/31
金秋板栗健肾补脾----板栗,俗称栗子,是我国特产,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果 ...
秋天吃什么最营养?
2009/9/9
秋季是从立秋至立冬3个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其 ...
秋天吃什么最营养?(2)
2009/9/9
茶疗养生法茶疗简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和 ...
秋天吃什么最营养?(3)
2009/9/9
补粥养生法适当食粥,能和胃健脾,润肺生津,养阴清燥。在煮粥时,适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物 ...
秋天吃这些 吃饱不长肉
2010/10/20
1、乳制品 有些证据表明,乳制品有助于,这里当然指的是低脂或无脂类乳制品。乳制品中的钙还有助于保持 ...
秋天吃对食物巧润燥
2017/9/27
秋分过后,冷空气日渐活跃,空气也逐渐干燥,大家要随着季节的变化,适当调整养生方法。中国中医科学院杨力 ...
秋天吃啥最养生?秋冬萝卜赛人参!盘点最给力的时令果蔬
2017/10/27
秋天,温差逐渐加大,我们在起居饮食方面也应进行相应的调整。中国人秋季养生讲究 ...
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