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秋天吃藕
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秋天吃羊肉的五大忌讳(2)
2011/8/16
绵羊肉和山羊肉的区别:1、从口感上说,绵羊肉比山羊肉更好吃,这是由于山羊肉脂肪中含有一种叫4一甲 ...
最适合秋天吃的10种养生水果
2011/9/20
秋季是丰收的季节,各种营养丰富、味道鲜美的水果陆续上市。面对市场琳琅满目的水果,吃哪一种最好呢?我们 ...
最适合秋天吃的10种养生水果(2)
2011/9/20
樱桃上榜理由:有“鲜果第一枝”的称号营养速查:之所以得此美名,是因为它成熟季节之早,在百果中占了首位 ...
最适合秋天吃的10种养生水果(3)
2011/9/20
山竹上榜理由:享有“果中皇后”的美誉营养速查:山竹原产于东南亚,一般要种植10年才开始结果,对环境要 ...
最适合秋天吃的10种养生水果(4)
2011/9/20
橙子上榜理由:半个橙子就可以满足你一天对维生素C的需要!营养速查:橙子几乎已经成为了维生素C的代名词 ...
最适合秋天吃的10种养生水果(5)
2011/9/20
葡萄上榜理由:很好的能量来源营养速查:葡萄的含糖量达8%~10%。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人 ...
水果润肺去燥 秋天吃什么水果好
2014/8/21
刚一入秋,秋果便源源上市,品种繁多,因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优,人人想先尝为快。秋季多食用水果 ...
润燥清热 美味梨别留着秋天吃
2015/8/6
梨性凉,具有降火通气,润燥清热的作用,常食能改善因炎热而造成的“上火”症状。此外,梨还有养生功效,如 ...
秋天吃什么让肌肤水嫩(3)
2015/9/6
6、坚果:核桃、芝麻核桃预防皮肤干燥皲裂。秋冬季容易出现皮肤干燥、瘙痒或皲裂。核桃等富含欧米伽3脂肪 ...
秋天多吃养生藕:养胃滋阴 健脾益气养血6法则(图)(2)
2012/8/31
二、莲藕的药用和营养价值 生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经;具有清热、止血(鼻血、尿血、便血、子宫出 ...
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