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秋分
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秋分养生:4大“平民”养生食材 教你进补又省钱!(2)
2011/9/23
大枣 大枣:据中医专家讲,大枣不光是甜美食品,还是治病良药。大枣性味甘平,入脾胃二经有补气益血 ...
秋分养生:4大“平民”养生食材 教你进补又省钱!
2011/9/23
秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大。秋天是进补的好时机。其实要进补,不一定要名贵的材料的,下面为大 ...
秋分养生煲靓汤 好气色养出来(4)
2011/9/23
莲子百合炖猪肉材料:瘦猪肉片200克,莲子肉15克,百合15克,香油、精盐、味精各少许。烹制:先将莲 ...
秋分养生煲靓汤 好气色养出来(3)
2011/9/23
钙骨汤 猪筒骨火锅大家已经不陌生了,这虽然不是广东人的本来吃法,但自从几年前现身广州餐饮业并占据一 ...
秋分养生煲靓汤 好气色养出来(2)
2011/9/23
玉竹百合瘦肉汤材料:玉竹、百合(中药店均有售)各30克,猪瘦肉300克,生姜2~3片。烹制:玉竹、百 ...
秋分养生煲靓汤 好气色养出来
2011/9/23
秋分,农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入 ...
秋分注意! 秋分到 注意养生预防慢性咽炎(6)
2011/9/23
秋令时节,如果坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调养肺气,还可提高肺脏器官的功能,有利于增强各组织器官的免 ...
秋分注意! 秋分到 注意养生预防慢性咽炎(5)
2011/9/23
阴虚内热的人不要吃辣椒、葱、蒜等辛辣食物,否则伤阴后更容易加重秋燥,加重慢性咽炎症状。阴虚内热的症状 ...
秋分注意! 秋分到 注意养生预防慢性咽炎(4)
2011/9/23
此时,应该多吃些甘凉滋阴的食物,比如百合、藕、梨、柿子、山药、白木耳等,西洋参、铁皮石斛、燕窝等也可 ...
秋分注意! 秋分到 注意养生预防慢性咽炎(3)
2011/9/23
秋分后气温直降,真正进入秋天,最显著的一个特点就是干燥。人体的五脏六腑中,肺属于娇脏,既不耐寒,也不 ...
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