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秋分
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秋分之后天变凉 养生保健吃啥家常菜
2013/9/23
秋天的气候明显就是干燥,总觉得空气里缺乏水气,那么在这个干燥的季节里,我们应该如何保健呢?做到《素问 ...
二十四节气之秋分话养生(8)
2013/9/23
秋分习俗 竖蛋 在每年的秋分那一天,世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。这一被称之为“ ...
二十四节气之秋分话养生(7)
2013/9/23
秋分节气养生汤1.青萝卜陈皮煲鸭汤材料:青萝卜600克、陈皮1/4个、光老鸭1只(约600克)、生姜 ...
二十四节气之秋分话养生(6)
2013/9/23
秋分养生食谱油酱毛蟹【原料】河蟹500克(海蟹亦可),姜、葱、醋、酱油、白糖、干面粉、味精、黄酒、淀 ...
二十四节气之秋分话养生(5)
2013/9/23
五形人秋分养生要点 木形人:玫瑰青梅健脾舒肝 饮食调养:宜多吃健脾养肝润燥的食物,如白萝卜、 ...
二十四节气之秋分话养生(4)
2013/9/23
秋分节气饮食起居要点早睡早起,适时加衣秋天早晨天高气爽,空气清新,是一日中空气最为湿润的时候,应早睡 ...
二十四节气之秋分话养生(3)
2013/9/23
秋分时节饮食五宜五忌适宜的五类食物1、主食及豆类的选择:大米、小米、玉米、荞麦、大麦、小麦、糯米、糙 ...
二十四节气之秋分话养生(2)
2013/9/23
秋分养生最佳食物 1、百合 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等, ...
二十四节气之秋分话养生
2013/9/23
秋分在每年公历的9月22日,23日或24日,为中国传统节日中的二十四节气之一,此时太阳到达黄经180 ...
秋分养生吃美食 饮食搭配好养生
2013/9/22
秋分节气,阴阳、昼夜等长,又平分秋季。随着气温逐渐下降,天气转凉,秋燥将越来越明显。秋分吃什么?秋分 ...
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