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秋分养生
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秋分重在养神智 饮食调理好养生
2014/9/23
秋分(autumnalequinox),农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的9月22或2 ...
二十四节气之秋分话养生(2)
2013/9/23
秋分养生最佳食物 1、百合 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等, ...
二十四节气之秋分话养生(6)
2013/9/23
秋分养生食谱油酱毛蟹【原料】河蟹500克(海蟹亦可),姜、葱、醋、酱油、白糖、干面粉、味精、黄酒、淀 ...
二十四节气之秋分话养生(5)
2013/9/23
五形人秋分养生要点 木形人:玫瑰青梅健脾舒肝 饮食调养:宜多吃健脾养肝润燥的食物,如白萝卜、 ...
今日秋分 秋分节气养生知识(2)
2015/9/23
秋分起居养生须知秋分以后,气候渐凉,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,不注意饮食和起居.就会 ...
今日秋分 秋分节气养生知识(4)
2015/9/23
2、竖蛋“秋分到,蛋儿俏”。在每年的春分或秋分这一天,我国很多地方都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试 ...
今日秋分 秋分节气养生知识(3)
2015/9/23
秋分时节4种最佳养生食物百合百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等,是老幼皆 ...
今日秋分 秋分节气养生知识(7)
2015/9/23
秋分滋阴润燥食谱1、雪耳玉米糖水功效:清热滋润、养阴润肺、抗皱补血、养颜抗衰老。做法:①雪耳清水泡开 ...
今日秋分 秋分节气养生知识(5)
2015/9/23
秋分节气后养生“三防”三防免伤身由于秋季早晚温差大,气候干燥,要想收到良好的健身效果,还必须注意“三 ...
今日秋分 秋分节气养生知识(6)
2015/9/23
5、按按穴位秋属金,主肺,秋分之际要注意保养肺气。将两手拇指外侧相互摩擦有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、 ...
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