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秋冻
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老人养生:春季养生五大事项需注意(5)
2013/2/8
五、切忌四处串门 春天是呼吸道传染病的多发季节,老年人由于免疫力差,所以容易感染。在疾病流行期间 ...
老人春季养生有什么需要注意的(5)
2013/2/16
5、不宜食用生冷食品 在春天老年人宜多吃些富有营养并且又容易消化的清淡食物,不吃或是尽量少吃生 ...
养生总动员:男女都不能错过的中医养肾法(5)
2011/5/27
生活上特别需要注意的事项(两性皆宜版): 1。情绪上要注意尽量减少恐惧及焦虑情绪的产生,这种 ...
老人秋季养生谨记6要点4忠告(4)
2011/9/1
忠告之三:秋凉乍寒应当“冻” “一场秋雨一场寒”,秋风肃杀,天气渐凉,这时要加强防寒锻炼,使人 ...
秋季生活起居有哪些注意事项
2011/9/22
立秋之后,气温尚不稳定,暑热尚未退尽,过多过早地增加衣服,一旦气温回升,出汗着风,很容易伤风感冒 ...
春分养生谨记6原则 饮食多吃“三香”食物(5)
2012/3/20
南北立春:养生保健应不同我国南北气候差异很大,北方还是冰天雪地,南方早已春暖花开,所以南北方立春后的 ...
为一年健康打基础 女性春分养生要遵循什么原则(6)
2012/3/20
南北立春:养生保健应不同 我国南北气候差异很大,北方还是冰天雪地,南方早已春暖花开,所以南北方 ...
养生:入秋滋养健康启示录(图)
2005/8/29
这个秋天你该如何“养身”经过一夏的折腾,进入秋天,是该恢复身体各项机能的时候了。于是这个秋天如何“养 ...
“多事之秋”如何养生?
2009/10/13
秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经· ...
秋冬身体很怕冷?这样吃可有效改善(2)
2010/10/29
汤类 包括:新鲜的、冷冻的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)清汤。 解释:西 ...
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