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秋冬进补
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霜降节气宜进补 养生食谱来帮你
2015/10/23
霜降节气是个过渡性节气,气候由凉爽变寒冷。景象一片萧条寒风瑟瑟。我们隐约听见冬天的脚步声,霜降节气是 ...
少吃肉多喝奶 秋冬滋补养生做到六多六少
2011/11/5
时下已到“月落乌啼霜满天”季节,进补的重要性不言而喻,进补知识却是许多人的不足。陕西省中医医院脾 ...
女性养生:冬季进补重在调血 怕冷气虚教你如何补
2012/11/24
核心提示:女性冬季进补应从调整入手,调和好机体内外平衡,使身体保持在一个气血通畅的状态下,然后再 ...
秋季需进补进行时养生汤大全
2010/10/22
唐代药王孙思邈在《千金要方》中提出,秋季的饮食要“减辛增酸”,其原理是秋季肺气盛而肝气虚,在五行 ...
冬季七大进补误区让你越补越“虚”(6)
2011/1/12
误区六:凡补必肉 夏季过后,脾胃尚未完全恢复到正常功能,因此过于油腻的食物不易消化吸收。另外, ...
女性秋冬如何喝豆浆最养颜
2010/1/8
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B ...
秋季养生进补注意!药膳食补忌温性宜寒性
2011/9/23
导读:从夏天到秋天,天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大,也是人们易发病较多的时节。因此,在秋季应注意 ...
保健:三九进补,你及格吗?(3)
2010/12/17
灸补:冬病冬治严守节气患有哮喘的高大爷,冬天一到哮喘就开始加重,长期服药治疗效果也不好。前几天听一起 ...
霜降节气 进补应注意阴阳平衡
2011/10/25
每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气, ...
进补取暖吃火锅 冬季容易上火
2011/1/13
近日从武汉市一医院、武汉市中医院等门诊了解到,最近“上火”的病人不比感冒的少,长痘痘、咽干喉痛、扁桃 ...
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