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秋冬进补
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女人秋季进补减肥协调妙招
2007/9/18
“春夏养阳、秋冬养阴”,秋冬正是进补的好时机,适当进补可以提高人体的整体机能,帮助人们抵御冬季的严寒 ...
秋季进补、滋养——喝羊奶是首选
2007/9/20
俗话说“夏天过后无病三分虚”,依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理,秋冬需要进补,特别是中老年人 ...
冬季“进补”非恶补 健康养生有门道
2011/1/7
渐入深冬,大自然天寒地冻,阳气闭藏。根据传统中医学,此时,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。故 ...
秋冬养生药膳推荐
2010/10/28
“食疗”是研究养身保健,防病治病,延年益寿的一门学科,“食疗”是不加药物,“药膳”是食物加药物,是一 ...
秋季适宜滋补养生 如何科学进补
2015/9/6
秋冬时节寒冷干燥,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心脏病等慢性病在这个季 ...
专家盘点冬季进补的七大误区(3)
2011/1/13
误区六:凡补必肉夏季过后,脾胃尚未完全恢复到正常功能,因此过于油腻的食物不易消化吸收。另外,肉类消化 ...
五类男人的冬季进补“秘诀”(2)
2010/12/16
男人脾虚如何补? 秋冬季气温下降,脾受寒困,脾不运化,或素体脾虚。 进补原则: 脾虚的男士 ...
冬季进补选阿胶 养血滋补好帮手
2015/1/7
俗话说,“秋冬调补,来年打虎”,可见调补对秋冬健康的重要性。秋冬“阿胶”调补正当时,中医认为,患有慢 ...
立冬之后养生进补吃什么?(5)
2011/11/8
进补方法 俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,冬季也是进补的好时机,但要提醒大家的是,进补时,要 ...
女人如何进补才能更美(2)
2009/9/30
工作太忙、压力太大的女性 西洋参甲鱼 西洋参甲鱼:比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进 ...
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