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秋冬进补
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秋季进补须谨慎 秋冬进补的8大准则
2012/11/2
秋季,肺的功能偏旺,而辛味食品吃的过多,会使肺气更加旺盛,进而还会伤及肝气,所以秋天饮食要少食辛味食 ...
秋季进补须谨慎 秋冬进补的8大准则(3)
2012/11/2
3.多吃新鲜果蔬秋天有很多的新鲜水果,如梨、葡萄、石榴等。中医认为,梨具有润肺生津、止咳化痰的功效; ...
养生:又到秋冬进补时 滋补品要怎么吃
2012/10/23
今天逢农历节气中的霜降,作为秋季进入冬季的一个过渡节气,从中医养生的角度来讲,这时候应该适当进补,为 ...
秋季进补须谨慎 秋冬进补的8大准则(8)
2012/11/2
8.食宜温,少寒凉俗语说“秋瓜坏肚”,这与食物不洁和瓜果的寒凉对肠胃的刺激有关。秋天不宜吃过凉的食物 ...
食疗:“秋冬进补,来年打虎”,你会养生吗?
2011/9/15
俗话说,“秋冬进补,来年打虎”,为啥秋冬要进补呢?因为人们在夏天会食欲不好,而且天气热,出汗就多,这 ...
秋冬进补春天打虎 滋补养生吃什么好?
2018/11/15
冬令进补,即冬季进行的滋补。有名俗话说的好“冬令进补,春天打虎”。这是什么意 ...
立冬进补 不可盲目“补冬”
2009/11/9
立冬不可盲目“补冬”民谚讲:“冬季进补,上山打虎”,形象地说,头年冬天好好进补,第二年就可以上山打得 ...
秋冬进补小心假货 市民发现假保健品可举报
2011/9/14
秋冬季节是进补的黄金时节。饮食上,建议市民要多吃梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等,多吃 ...
养生:又到秋冬进补时 滋补品要怎么吃(4)
2012/10/23
进补不可忽略日常食材 秋季进补并不是人人需要,滋补品更不是人人必吃,对于健康的人而言,选择合适 ...
男性养生:秋冬进补 补肾养肝“重头戏”
2011/9/13
男人肾虚如何补? 补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减 ...
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