秋冬进补_新闻_食品行业搜索

　　6、想减肥的人：　　花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两（100克）炒花生仁，就吃进了581千卡的 ...

　　7、消化不良者：　　花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。 ...

　　8、跌打淤肿者：　　花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加 ...

二、出“点”汗冬季属阴，养生应以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“祛寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但 ...

三、喝“点”粥冬季养生宜多食热粥，常吃此类粥具有增加热量和营养功能。晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气 ...

四、调“点”神冬天寒冷，易使人身心处于低落状态，感到压抑。要改变情绪低落的最好方法就是活动，当然要因 ...

五、早“点”睡冬日阳气肃杀，夜间尤甚，古人主张人们要“早卧迟起”。唐代医学家孙思邈说：“冬月不宜清早 ...

六、通“点”风冬季天冷，有些人喜欢紧闭门窗或蒙头入睡，这是很不好的习惯。因为冬季室内空气污染程度比室 ...

七、护“点”脚冬季健脚即健身。人们必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，有条 ...

八、饮“点”茶茶是人的最佳饮料之一，含有人体需要的多种维生素和微量元素，特别是绿茶还能防癌抗癌，对人 ...

你所需要的相关信息