秋冬进补_新闻_食品行业搜索

　　禁忌九：常“补”不变　　有些人喜欢按自己口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“ ...

　　禁忌五：以药代食　　很多人，认为只要吃一些补药就能起到进补的效果，既方便又有效。其实，这种想法要 ...

　　禁忌六：凡补必肉　　动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养而且味美可口。但肉类不易消化 ...

　　红薯：补虚乏、益气力　　营养分析：系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、 ...

　　5、鱼胶糯米粥　　原料：鱼胶30克，糯米50克，麻油、精盐、味精各适量　　做法：　　将鱼胶与淘洗 ...

　　禁忌七：越贵越补　　受“物以稀为贵”观念的影响，错误认为高档的传统食品如燕窝、鱼翅之类，有强大的 ...

　　1、白果莲子粥　　原料：白果10枚，莲子50克　　做法：　　莲子加水煮熟，加入炒熟白果(去壳)共 ...

　　6、核桃枸杞粥　　原料：核桃仁50克，枸杞子20克，糯米100克，白糖适量　　做法：　　核桃仁捣 ...

　　禁忌二：进补过燥　　秋季，气候开始干燥，人容易出现口干咽燥，声音嘶哑等一系列症状，俗称”秋燥症” ...

　　7、猪腰人参粥　　原料：猪肾1对，人参1克，防风6克，葱白2根，粳米100克　　做法：　　(1) ...

你所需要的相关信息