贴士:有极好的润肠养颜功效。□实用生姜可养护肠胃 民间俗语云:“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方”， ...
乙肝病毒携带者，可试试下列养生汤。 黄芪红枣汤 原料：黄芪12克，红枣10枚。 制法:黄芪 ...
夏天，估计是大家最没有食欲的季节了，夏天吃东西，让人觉得难受，会让人感觉到油腻。在此，介绍一些简单的 ...
大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正 ...
著名医家李时珍尤其推崇药粥养生，他说：“每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠 ...
秋冬是一年四季中最佳保养时间，精明的广州人在为生活奔波之余当然不会忘记滋补养生，而喝汤进补则是广州 ...
养生食谱之拌双耳 食材：白木耳100g，黑木耳100g，白糖、食盐、胡椒粉、芝麻油少许 做法 ...
男性健康知识你们了解多少？有多少男人能在在高压的状态维持强壮的身体？中年男人正处在一个“上有老， ...
秋季要上演怎样的食谱才算是营养健康的减肥食谱呢?这时不仅要抓紧养生，还要兼顾减肥，这做的来吗?事 ...
一、润肤止痒粥功效：补血养肝，滋阴润燥，止肤痒。适应症：皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属肝肾不足者。 ...
