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秋乏
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二月二如何养生保健
2017/2/24
我国民间有“二月二，龙抬头”的谚语，象征着春回大地，万物复苏。这一天，人们除了理发，图个“龙抬头”的 ...
春困秋乏 春季养生应早睡早起
2017/2/21
常言道：春困秋乏，这是一种正常的人体感受。健康专家指出，春困是人体生理机能随着自然界气候变化而出现的 ...
防寒保暖 冬季如何养生驱寒
2016/12/28
近日，全国大部分地区都迎来了大幅度的降温，人们又到了开始“冻手冻脚”的日子了。很多人都进入备寒状态， ...
秋日泡泉肺润肠蠕 秋季泡温泉好处多
2016/10/25
春生、夏长、秋收、冬藏。在自然界，四时气候之异，决定了生命体的不同状态;温泉养生，也因而不一样的内容 ...
秋季饮食有禁忌 注意＂三拒绝＂
2016/10/3
秋季饮食禁忌少吃辛辣生冷的食物秋季由于天气过于干燥，容易上火，要尽量少吃一些刺激性表较强、辛辣的食物 ...
补血保健 秋季如何食疗补血
2016/9/26
秋季补血吃什么？大家都知道，人一旦气血不足，就会出现脸色发白，手脚冷冰冰，蹲 ...
秋困秋乏睡不醒 秋季如何解乏
2016/9/20
“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，是人们说爱瞌睡的人的口头禅。夏季天气炎热晚上休息不好，白天容易 ...
转凉渐入秋 中医专家建议养生勿贪凉注意养肺敛神
2016/9/17
人们常把秋天称之为金秋，这是有道理的。五行之中，金对应的是肺，肺对应的又是秋。秋天是肺病 ...
秋季掉发脱发如何缓解
2016/9/2
秋天到了天气也变得渐渐凉爽起来，但是很多女性却犯了愁，这是为什么呢？原来秋天到了，很多人 ...
春困秋乏 如何缓解秋乏现象
2016/9/1
“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，是人们说爱瞌睡的人的口头禅。夏季天气炎热晚上休息不好，白天容易 ...
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