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秋乏
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养生：10个饮食原则让肠胃在冬季也滋润（2）
2012/11/29
3、预防秋乏俗语说的好“春困秋乏”。秋乏，是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应，常表现为倦怠、乏力、精 ...
养生警惕：今日出伏 秋季滋补的5大饮食误区
2012/8/17
俗语说的好“春困秋乏”。秋乏，是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应，常表现为倦怠、乏力、精神不振等 ...
秋季养生注意！容易干燥疲乏 18法可保健强身
2011/10/14
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。秋天人容易疲劳，缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您秋日养生十 ...
多吃5类蔬菜 能够让你平安度秋（3）
2012/9/12
芹菜 芹菜性凉，味甘辛，平肝健胃，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸、铁、钾等，可以有效 ...
冬季养生：10“点”小窍门提高抵抗力（5）
2010/11/28
5.早“点”睡 原因：早睡以养阳气，迟起以固阴精。有句俗语：春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬仨月。 ...
10“点”小窍门提高抵抗力（5）
2011/1/6
5.早“点”睡 原因：早睡以养阳气，迟起以固阴精。有句俗语：春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬仨月。 ...
冬季养生注意！10“点”小窍门提高抵抗力（5）
2011/11/2
5.早“点”睡原因：早睡以养阳气，迟起以固阴精。有句俗语：春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬仨月。中医讲究 ...
冬季养生注意！抓好10个“点”提高抵抗力（5）
2011/11/2
5.早“点”睡 原因：早睡以养阳气，迟起以固阴精。有句俗语：春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬仨月。 ...
入秋容易困乏 如何防止秋季犯困
2013/9/9
随着夏季炎热的消退，凉爽的秋天也日渐来临，可是新的烦恼也随其而至，那就是让人无法躲过的“秋乏”。这似 ...
秋季养生保健须知：先调节肠胃后饮食进补（2）
2011/9/16
古代医学家认为，秋季，草木零落，气清风寒，节约生冷，以防疾病，此时宜进补养之物以生气。如果在这样 ...
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