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春季养生防病多吃推荐10种野菜(5)
2012/2/23
5、桔梗能抗溃疡桔梗又叫明叶菜﹑和尚帽,朝鲜族人所说的道拉基就是它,它的枝端能够开出蓝色的小花。我们 ...
立夏养生7大食物 降火清肠养心补夏(6)
2012/5/4
夏天要通气:莴苣通气莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动、通利消化道,可治疗便秘,是贫血患者的最佳 ...
芒果香蕉猕猴桃 根据身体状况吃水果(6)
2012/6/27
长期吸烟——葡萄长期吸烟的肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺 ...
冬病夏治趁热养生 中医推荐十大食疗方(6)
2012/7/3
姜汁牛肺糯米饭牛肺200克,生姜汁15毫升,糯米适量。牛肺切块,加糯米,用小火焖熟,起锅时加生姜汁即 ...
多吃5类蔬菜 能够让你平安度秋(3)
2012/9/12
芹菜 芹菜性凉,味甘辛,平肝健胃,富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸、铁、钾等,可以有效 ...
冬季养生:豆芽消除疲劳 胡萝卜补脾健胃10佳蔬菜保健康(3)
2012/11/8
芹菜 中医认为,芹菜性凉,平肝健胃,味甘辛无毒,富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素c、氨基酸等 ...
食疗保健:清肝益心肾 十种蔬菜最适合冬天吃(6)
2012/11/16
芹菜中医认为,芹菜性凉,平肝健胃,味甘辛无毒,富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素c、氨基酸等,能兴奋 ...
10水果帮你远离春季病(6)
2008/4/11
肺脏 长期吸烟——葡萄长期吸烟的肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率, ...
冬季养生不可缺少“粥疗”(3)
2008/12/25
杏仁粥:杏仁20个左右,大米50克,白糖或食盐少许。将大米洗净煮粥,快熟时加入杏仁继续煮至熟,加 ...
你知道吗?什么水果最能预防皱纹(6)
2009/2/26
长期吸烟的肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外 ...
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