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祛湿
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困？不困！四大养生食物巧解春困（3）
2011/3/21
解春困食物二：芡实 南方天气潮湿，人体湿气也很重，易造成精神不振、失眠多梦等春困症状，多食祛湿 ...
完美早餐 豆浆的养生之道（7）
2011/8/15
山药薏米豆浆配料：湿黄豆２杯，山药１杯，薏米半杯做法：１、山药切成丁，与黄豆、薏米一起洗净，放入豆 ...
冬季保健：细数多吃红豆的N个保健作（4）
2012/11/16
好处四：祛湿清热中医看来，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起 ...
食疗进补 天热汤水怎么喝
2008/7/29
据新加坡《联合早报》报道，许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶，为了自己的健康着想，饮用凉茶，还 ...
惊！孕妈妈慎用的十种中成药（6）
2010/2/16
6、祛湿类：凡治疗水肿、泄泻、痰饮、黄疸、淋浊、湿滞等中成药。如利胆排石片、胆石通、结石通等，因 ...
三种蔬菜防宝宝湿疹（3）
2010/4/22
3.韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的 ...
保健：吃辣具有六大功效 哪些菜里宜放辣椒（3）
2010/12/19
3、促进血液循环。 《药性考》中说辣椒能“温中散寒，除风发汗，去冷癖，行痰，祛湿。”辣椒能促进 ...
养生：秋季咋养生滋补？9种体质不同滋养方（9）
2012/9/13
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“寒露”养生：“三多”8原则助你抵御“秋乏”（6）
2012/10/8
（二）饮食分清寒热，驱风祛湿清热。1．寒露后，饮食按“春夏养阳，秋冬养阴”的大原则，进食温热食物的一 ...
食疗养生：立冬进补餐桌上寻“好药”（10）
2012/11/7
芹菜粥 功用：健脾祛湿，能解头晕目眩，有良好的降血压、镇静和保护血管的作用。 做法：芹菜10 ...
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