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祛湿
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玉米能抗癌祛湿 春季吃玉米好处多
2017/2/22
早春“回南天”大举杀到，湿漉漉让人感觉不爽，脚底生寒。环境潮湿人也会受内伤变“湿人”，出现身体倦怠、 ...
体内湿气重竟是因为这些 12种除湿食物助你强效祛湿（3）
2016/5/1
12种除湿食物帮您祛湿1、白扁豆白扁豆，也叫长寿豆，白扁豆的营养价值很高，其中富含的成分可以合胃化湿 ...
体内湿气重竟是因为这些 12种除湿食物助你强效祛湿（2）
2016/5/1
湿气重的表现湿气重的时候，我们的身体都会发出什么样的信号提醒着我们呢?小编来告诉你，一般来说人一旦湿 ...
保健：炎炎夏日宜吃九味苦菜(5)
2010/7/26
5.芜菁，具有开胃下气、祛湿解毒的作用。 ...
芒种养生吃什么 芒种健康的饮食小贴士（3）
2012/6/5
祛湿还要注意防止暑湿，可在做饭的时候，加入少量薏米、红豆（大便干燥不要用红豆）、绿豆、茯苓等祛湿的食 ...
减肥：蔬菜水果 自然瘦身TOP12（9）
2007/6/19
Top7-薄荷：在茶中添加一些薄荷，清凉祛湿热，有效排毒。做汤的时候也可加入少许薄荷调味。 ...
养生：小米安眠 糙米解毒 17种杂粮功效大揭秘（12）
2011/7/7
15、蚕豆：具有养胃、祛湿、利腑、补中益气、涩精和实肠等功能，可用于治疗水肿及慢性肾炎等疾病。 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼（15）
2012/10/10
15、蚕豆：具有养胃、祛湿、利腑、补中益气、涩精和实肠等功能，可用于治疗水肿及慢性肾炎等疾病。 ...
养生须知：就是爱吃“醋” 夏季饮食吃醋好处多（7）
2012/7/25
敛汗祛湿： 夏季出汗多而易丢失津液，需适当吃酸味食物，如水果醋和番茄、柠檬、草莓、葡萄、菠萝、 ...
上火胃口差 对症食疗解决“夏日综合症”（3）
2014/6/9
饮食建议： 很多食物具有祛湿的功效，可以适当增加此类食物的摄入，如赤小豆、苡米、扁豆、淮山、芡 ...
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