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祛湿
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玉米能抗癌祛湿 春季吃玉米好处多
2017/2/22
早春“回南天”大举杀到，湿漉漉让人感觉不爽，脚底生寒。环境潮湿人也会受内伤变“湿人”，出现身体倦怠、 ...
雨水过后，养生着重祛湿寒
2017/2/18
明日我们迎来了2017年第二个节气——雨水，此时太阳到达黄经330°，气温回升、冰雪融化 ...
雨水时节话养生 春季应保持心情愉悦
2017/2/18
2月18日，是每年24节气中的第二个节气——雨水。在古代节气一般是用来指导农事活动的计时方法，随着现 ...
春季饮食：薏米消肿又祛湿
2017/2/16
“粗粮”是一个很广泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食 ...
祛湿健脾 雨水节气养生重养脾
2017/2/16
“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”2月19日迎来农历二十四节气之一的“雨水 ...
青岛市疾控中心提醒：不要随意购买使用曼陀罗花及果实
2017/2/14
近日青岛一家6口误食中毒市疾控中心提醒不要随意购买使用曼陀罗花及果实入药应严遵医嘱 &em ...
白领族日常怎么吃才健康？教你饮食的宜与忌
2017/2/11
白领的饮食有哪些不一样的地方呢？由于工作性质的不同，上班族在选择饮食上也是有讲究的，一定 ...
大寒节气的养生重点
2017/1/16
节饮食。大寒时节，天气依然寒冷，但冬季的北方地区室内温度往往较高，人体容易出现燥热感。此时适当吃点凉 ...
冬季缺乏维生素 小心口角炎找上门
2017/1/11
冬季气候干燥，再加上人们吃肉比较多，往往忽视了水分的补充，嘴角很容易破溃。说起“烂嘴角”，医学上一般 ...
薏米红豆滋补美味 冬季喝些薏米红豆水还能消肿
2017/1/10
秋天和冬天时可以食用红豆薏米水的。红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、 ...
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