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春季养生:“回南天”八款春季祛湿汤助你健康(7)
  6、花旗参乌鸡汤  1乌鸡半只,花旗参3克,红枣十余颗,枸杞适量(由于晕乎乎的,最后忘记放枸杞了 ...
春季养生:“回南天”八款春季祛湿汤助你健康(8)
  7、花旗参石斛瘦肉汤  材料:花旗参30克、石斛15克、猪瘦肉500克、蜜枣3粒、姜2片  煲汤 ...
春季养生:“回南天”八款春季祛湿汤助你健康(9)
  8、土茯苓草龟汤  【原料】草龟1只、鲜土茯苓100克,茯苓50克,瘦肉100克,生姜、葱适量。 ...
夏季养生重祛湿 多喝6道清热祛湿汤(2)
  第三款:冬瓜赤小豆煲生鱼汤  赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。赤小 ...
夏季养生重祛湿 多喝6道清热祛湿汤(3)
  第五款:金银花水鸭汤  中医认为,水鸭有温中益气,滋肝养气,补阴虚,补而不燥的功效,食用可以强身 ...
春季多雨,如何祛除体内的湿气?
许多慢性病都是倚仗湿气而存活的,因此我们必须重视祛湿。下面小编介绍7款祛湿汤,让你的春天不再“湿漉漉 ...
夏季祛湿很重要 10款养生汤消暑赶走湿气
时令已到中伏,此时正是高温多雨之时,养生重点是祛湿,那么夏季祛湿汤,你会做吗?今天小编为您介绍十道夏 ...
4、节瓜薏米鳝鱼汤材料:黄鳝200克,节瓜250克,薏米60克,芡实30克,冬菇15克,生姜4片。做 ...
上火胃口差 对症食疗解决“夏日综合症”(3)
  饮食建议:  很多食物具有祛湿的功效,可以适当增加此类食物的摄入,如赤小豆、苡米、扁豆、淮山、芡 ...
小儿:汤料量不宜多,兼顾健脾消食家中有小儿,煲祛湿汤时选料用量则不宜过多,因为小儿各种器官功能还没发 ...
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