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老人过冬记住 养生五字诀
2017/12/13
人到老年,由于机体各生理功能的自然衰退,新陈代谢和体温调节作用减弱,末梢血液 ...
睡前1小时是养生黄金期
2017/12/12
1.刷刷牙-防心脏病睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助。最 ...
今日大雪 如何养生
2017/12/7
12月7日,迎来了二十四节气中的大雪,古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。大雪的意思是天气更冷。据 ...
大雪养生需防干燥“上火”
2017/12/6
12月7日是二十四节气的“大雪”,天气会较之前的小雪更加寒冷。从中医养生学的角度看,大雪是“进补”的 ...
冬天养生以肾为先 抓住调体质的最好时机
2017/12/4
冬天养生以肾为先抓住调体质的最好时机 编者按:随着生活 ...
健康养生:天冷易落枕 睡觉护好颈
2017/12/1
冬季,夜里温度相对较低,人们在熟睡后常常会把脖子和肩膀露在外面,导致肩部、颈部血管收缩,血液循环不畅 ...
上海7家无证店铺竟同时用附近一店铺的证照认证入驻饿了么
2017/11/29
“我的门店被7家无证经营的门店冒名顶替,万一出事,不还得我背锅啊?” &ems ...
吃过的人还不知这药有毒 10万瓶假减肥药流向全国
2017/11/12
一粒添加了非法药物的减肥产品,从湖南中部一个偏僻村庄的地下黑作坊生产,经河南 ...
今日立冬 立冬的食俗和习俗及养生方法(3)
2017/11/7
立冬养生原则温补为主,不盲补冬季,我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。羊肉、牛肉、 ...
外皮绿中间包“棉絮” 冬瓜的营养与功效介绍
2017/11/6
冬瓜是家庭常见的蔬菜之一,冬瓜的个头不小,皮呈墨绿色,耐储存,在我国各地区都有栽培,冬瓜食用方法也很 ...
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