三、睡眠的方法 交通规则——你不懂就容易出事故。比如说,23点至凌晨3点为子丑时,胆肝经最活跃 ...
天气凉了,室内温度正好,但你总是睡不好,这是为什么?下面提供8个助眠的妙招,帮你顺利解决睡眠问题 ...
人生活于社会之中,常常会遇到惹人生气之事。生气之后,还会感到身体不舒适,胸闷腹胀,吃不下饭,睡不好觉 ...
目前广州正处于换季时节,记者从广州中医药大学第一附属医院获悉,近期因“睡不好”、失眠来就诊的人明显增 ...
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4.睡不好会发胖下次午夜时,还对肥皂剧欲罢不能时,你得对自己说:“睡眠不足,很容易长胖的。”无形中给 ...
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喝水最养好脸色——不让自己成为咖啡因容器 科学研究发现,现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题,白 ...
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喝水最养好脸色——不让自己成为咖啡因容器科学研究发现,现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题,白领一族 ...